わたしのこれまでの人生の癒しのプロセス。 様々なことが起こる毎日だけど、そんな中でもこのプロセスが強力に前進していることが分かる。（その過程の中で、傷つけた相手もおりますので、機会ある度に穴埋めしてゆきたいところである。） 長らくうつ病を患…

生き方が分からずにすぐに悩みにどっぷりとつかるクセ。しかし、表向き(感情的)には悩んでいても、実はかすかではあるが内面とのつながりから生き方を紡ぎ出せるところまできている実感がある。昨日も書いたことだけど、内面とのつながりを太く維持し続ける…

きれいごとに聞こえるかもしれないが、自分らしく生きようと人それぞれにしてみんな何かと戦いながらもがき苦しんでいるんだなという思いをより強くした。 そして、生きるということは痛いし苦しい。 なんて表現したらいいのか、その全てが苦しみという形で…

ビンゴびんご。この全部にについて書いてある。 特に、マインドフルネスは瞑想から宗教色を抜いてより科学的な分野と融合したものだとわたしは理解している。ユング心理学にも瞑想出てくるし、みんな迷わず今すぐに始めるべきだぜ。 体系的な心理療法に組み…

とう！ 昨日、公益文科大学のメディアセンターの図書館で。いやー、心踊ったｗ 思わず写真撮ってしまった、ごめんなさい(・人・)ちなみに、二枚目の空いてるところは、借りるために抜いたからないのｗ◆【Bokucan(・ω・)】人間大好きなんだなー。 それが転じ…

昨日行った、コワーキングスペース アンダーバー。 昨日あそこに行き、出会ったのが写真の本と記事。行く先々、まあ、ネットも含めてなんだけど、こういうものがよく目につく。 両方とも精神医療関係の方が書いた記事なんだけど、オレの興味とどんぴしゃｗ去…

この文章は、わたしが投稿したNewsPicksの毎日新聞の以下の記事のコメントに加筆したものです。 mainichi.jp newspicks.com 産業医の小橋 正樹様よりコメントでご紹介していただきました！ 小橋さまからは、患者としてのわたしの意見を現役の医師としての立…

簡易モバイル。なんかさー、たまに急に落ちるｗ グラフィックの処理重くなると、CPU過負荷で落ちるぽい。 まー、しゃーないな。動くだけマシだし、値段は安いがわたしにとってパーツを全て別々に撰べるという簡易自作マシン的な位置付けで、楽しい。こういう…

ワードプレスとかCSSとかできる人いたら金出してでも教えてもらいたい気分。 ぜひ、スーパーバイザーも兼ねて欲しい。 やれることはやるけど、やっぱ独りじゃ心細い。そのためにもかせがにゃなー。この年齢になってようやっと内発的動機が育ってきたｗ いや…

最近、よくわたしの目の前にあらわれる現象から、 『生物学的なものや特定の文化に規定されない性別の在り方』 を考えさせられている。詰まるところ、 『生物学的および特定の文化に規定されない、わたし(やあなた)の個性が性別よりも優先されてもいい』 だ…

私がこれまで生きてきて思うこと。 スピリチュアルであれ宗教であれ科学であれ医療であれビジネスであれ何であれ、人々に<不安>や<恐怖感>を植え付けようとするものは信用に値しない。 それはつまるところ、彼らの営みを有利（より多くの利益を得る、儲けの…