感情が悪いわけじゃないのよ。怒りは人を傷つけるという意味では、扱いには注意が必要。 相手の怒りも買うし、ともすると関係が破綻する場合もある。 （まあしかし、そのときはそのとき。） あとは、放っておくと自己を蝕む。 このような意味においては扱い…

いつだって2割の人は生きていけないそもそも人間という存在は自分一人では生きて行けません。 実際に周囲を見渡してみれば、自立した暮らしを営んでいる方だとしても、誰かの存在によって成り立たされていることに気づくことができるのではないでしょうか？ …

上司との喧嘩別れ。回避する方法はないですか？――DMM亀山会長の人生相談 | 文春オンラインなぜ上司は理不尽なんだろうか？わたしなりに考えると、日々の部下であるあなたの態度や行動の積み重ねによって生まれた不満が上司の側にあるとしたら、やはり部下で…

若いうちに無理をして経験する必要のない7つのこと | BUSINESS INSIDER JAPAN本題に入る前に若いうちに経験（体験）すべきことの答えが書いてあったｗ> 誰にでも後悔はある。これがまさにとても大切にすべき体験だとわたしは思う。そのときどきに見あった失…

ちょいと他へ投稿した文章をメモ。 今のわたしから過去のわたしに向けたメッセージ。ま、わたし自身どう生きたらいいか悩みあぐねた果てにたどり着いた現時点での『生き方』の集大成です。 わたしの中では随時アップデート中ｗちなみに、『行動』の部分をも…

幸せってなんだろう｜寺田@winks｜note『生きている意味』を感じながら存在できることは幸せ感を感じるための土台になると思う。 これまでの生き方では人生が底をつき生きる意味を喪失した=その時期に何度も「死にたい」「消えたい」願望に来る日も来る日も…

人は「自分のストーリー」で苦しむ… 人生をちょっと楽にするヒントつい最近までオレも「頭で合理的に理解する」ことが「分かる」ってことだと誤解してた。実はさ、本当に心の底から、『分かった』ときってさ、涙が流れるんだよね！喜びとかそういったものに…

この TED トークを見て、あなたも興味があるのではないかと思いました。ブレネー・ブラウン:傷つく心の力 http://go.ted.com/muF0Zgお気に入りのプラットフォームで TED トークをご覧になれます。詳しくはこちらをご覧ください：https://www.ted.com/about/p…

◆まー、悪口とはいかないまでも、親しい相手からスキンシップぽく軽くけなされるシチュエーションを使ってわたしは自らの許容量をよく測る。普段より自分の中にある認めがたい劣等コンプレックスに無力を認め受け入れて許しておく。 じっと独りでいるときに…

５０歳以上しか採用しない会社の社長が言った、「人生の変え方」 | Books&Apps◆引用↓ > 社長 「ここまで、だいたい皆５年かかります。でも皆、見違えるようになりますよ。」これ、わかるわかる。 オレもだいたい5年ぐらいかかったけど、自信ついたってことに…

この TED トークを見て、あなたも興味があるのではないかと思いました。築くべき未来はすべての人を含んでこそ価値がある https://go.ted.com/Cy5Dお気に入りのプラットフォームで TED トークをご覧になれます。詳しくはこちらをご覧ください：https://www.t…

blog.tinect.jp 引用↓↓↓> －今日は、どのように気持ちを落ち着かせて、立て直していったか>> 浅田真央：いろいろあったけど、１つずつ今までもクリアしていったので、今回のこの試合もジャンプ１つ１つを、クリアにしていきました。 わたしはいつしかこうい…

うーむ。さっきシェアしたニュース。暗い話題で、周囲には煙たがられるのだろうなと、自意識過剰にもふと思った。 ◆ どちらかというと、わたしは夢や希望というよりは、『闇』に焦点を当てた方が自分を保てるような気がしてきた。それも、わたしの抱えている…

susumu-akashi.com いきなりですが引用↓↓↓> ある若い男性が自らの暗い経験を次のように記述している。>> 「人類から切り離されて、宇宙でひとりぼっちのように感じる……自分が存在しているのかどうかさえわからない……みんなは花の一部なのに、僕は未だに根っ…

今日、久々に師匠に会えることになった。そんなお互いのあいことばは『生きてる？』。 究極だよｗ わたしの答えは決まって『かろうじて』。 生き残ったことがもはや奇跡なのです。 主観的なものだけではなく、客観的にもそう。わたしたちは『何かの力によっ…

headlines.yahoo.co.jp 母性的な男性も確かにいて(何を隠そうわたしとかｗ 内面がそうだというだけで恋愛対象は異性)、しかし他の大人の女性との関わりを持つようにすればいいんじゃないかしら。 血縁もいいが、血縁によらずにわたしたちは成長できる可能性…

新任の管理職に知っておいてほしいこと。 | Books&Apps◆引用↓↓↓ > だが結局のところ、人の上に立つ人物は、言ってしまえば > > 「現実を見る、嫌な奴」である。 > > 現実に人を動かすとは、そういうことだ。いやー、わたしはこれ読んで誠実さを感じたよ。 現…

わたしの簡易祭壇。 これぞ、マルチタスク飲みである。 単にだらしないだけとも言うがｗ自宅でもねー、気づくと3つぐらい同時に手をつけてる。 全部飲み干す前に次のに手をつけてはの繰り返し。 ま、“残す”というのはわたしの貧乏性の現れでして、もったいな…

わたしのこれまでの人生の癒しのプロセス。 様々なことが起こる毎日だけど、そんな中でもこのプロセスが強力に前進していることが分かる。（その過程の中で、傷つけた相手もおりますので、機会ある度に穴埋めしてゆきたいところである。） 長らくうつ病を患…

生き方が分からずにすぐに悩みにどっぷりとつかるクセ。しかし、表向き(感情的)には悩んでいても、実はかすかではあるが内面とのつながりから生き方を紡ぎ出せるところまできている実感がある。昨日も書いたことだけど、内面とのつながりを太く維持し続ける…

この文章は、わたしが投稿したNewsPicksの毎日新聞の以下の記事のコメントに加筆したものです。 mainichi.jp newspicks.com 産業医の小橋 正樹様よりコメントでご紹介していただきました！ 小橋さまからは、患者としてのわたしの意見を現役の医師としての立…

簡易モバイル。なんかさー、たまに急に落ちるｗ グラフィックの処理重くなると、CPU過負荷で落ちるぽい。 まー、しゃーないな。動くだけマシだし、値段は安いがわたしにとってパーツを全て別々に撰べるという簡易自作マシン的な位置付けで、楽しい。こういう…

ワードプレスとかCSSとかできる人いたら金出してでも教えてもらいたい気分。 ぜひ、スーパーバイザーも兼ねて欲しい。 やれることはやるけど、やっぱ独りじゃ心細い。そのためにもかせがにゃなー。この年齢になってようやっと内発的動機が育ってきたｗ いや…

最近、よくわたしの目の前にあらわれる現象から、 『生物学的なものや特定の文化に規定されない性別の在り方』 を考えさせられている。詰まるところ、 『生物学的および特定の文化に規定されない、わたし(やあなた)の個性が性別よりも優先されてもいい』 だ…

私がこれまで生きてきて思うこと。 スピリチュアルであれ宗教であれ科学であれ医療であれビジネスであれ何であれ、人々に<不安>や<恐怖感>を植え付けようとするものは信用に値しない。 それはつまるところ、彼らの営みを有利（より多くの利益を得る、儲けの…